“ちゃんとしなきゃ”が止まらないとき 誰かの期待に応え続けて疲れていませんか?──「過剰適応」という名のがんばりすぎ 2025年6月12日 YasugeMayu 心理カウンセラー 矢菅まゆ official website
仕事につかれたとき 私は会社のコマじゃない──「このままでいいのかな」と感じたときに見つめたいこと 2025年6月10日 YasugeMayu 心理カウンセラー 矢菅まゆ official website
転職を考えているとき 転職活動がうまくいかない理由は“行動と本音のズレ”?“万年転職活動中”を卒業するには?シリーズ② 2025年6月10日 YasugeMayu 心理カウンセラー 矢菅まゆ official website
転職を考えているとき 「転職したいのに動けない」あなたへ “万年転職活動中”を卒業するには?シリーズ① 2025年6月9日 YasugeMayu 心理カウンセラー 矢菅まゆ official website
“ちゃんとしなきゃ”が止まらないとき がんじがらめの自分をゆるめるには?評価とプライドを横に置いてみよう 2025年6月5日 YasugeMayu 心理カウンセラー 矢菅まゆ official website
仕事につかれたとき 仕事を頑張っているのに、つらいのはなぜ?──罪悪感と無価値感に押しつぶされそうだった私の話 2025年5月31日 YasugeMayu 心理カウンセラー 矢菅まゆ official website